Blog Herbodietética Barcelona
Plantas que ayudan a vencer la fatiga física o mental.
Conoce las plantas adaptógenas que ayudan en caso de fatiga
Cómo reducir tu ingesta de calorías para bajar de peso
¿Qué cambios debes hacer en tu dieta para lograr perder peso sin pasar hambre?
La vitamina C, una aliada de tus defensas.
La vitamina C actúa como antioxidante al ayudar a proteger a las células de los daños causados por los radicales libres.
Propiedades del Llantén
El llantén o Plantago Major es una planta medicinal que cuida las vías respiratorias
Magnesio, un mineral esencial para nuestro organismo.
El Magnesio es un mineral que tiene una función reguladora en nuestro cuerpo e interviene en numerosos procesos vitales.
Espino blanco, la planta del corazón.
El espino blanco tiene muchos beneficios para la salud cardiovascular